A ejaculação precoce pode acontecer quando o homem atinge o orgasmo logo nos primeiros segundos após ocorre a penetração ou antes de ter penetrado, podendo ser insatisfatório para o casal.
Essa disfunção sexual é bem mais comum em adolescentes, devido às alterações hormonais, que os tornam bem mais excitáveis, mas também pode surgir no adulto, estando, nestes casos sendo relacionado com fatores psicológicos, como o estresse, ansiedade ou medo, por exemplo.
A ejaculação precoce pode ser controlada com o uso de algumas técnicas e alguns exercícios, mas em alguns desses casos pode até ser necessário o uso de algum medicamento ou realização de psicoterapia. Dessa forma, o melhor é sempre consultar um urologista para identificar se é possível causa da ejaculação precoce e iniciar o tratamento que for mais adequado.
Opções de tratamento para controlar a ejaculação
O urologista pode recomendar te orientar vários e possíveis tipos de tratamento, que incluem:
Técnica da compressão
Nesta técnica o homem deve aprende a reconhecer todas as sensações que surgem antes da ejaculação e também a controlá-las. A grande vantagem desta técnica é que pode ser feita pelo próprio homem, não sendo mais necessária a ajuda da parceira ou do parceiro.
Para isso, deve-se fazer toda estimulação do pênis, através de masturbação ou da relação sexual, e, quando se sentir que irá ejacular, deve-se pausar e fazer pressão sobre a cabeça do seu pênis.
Técnica de dessensibilização
Esta é uma técnica bem simples, mas que pode não ter muito resultado com todos os homens, pois consiste em fazer a masturbação 1 a 2 horas antes da relação sexual, o que diminui também a sensibilidade para o orgasmo.
Além disso, caso o homem não use preservativo, por já ter uma relação mais duradoura, o urologista pode aconselhar o seu uso, já que a camisinha normalmente diminui a sensibilidade do pênis, permitindo controlar melhor o orgasmo.
Fazer exercícios de Kegel
O exercício de Kegel permite fortalecer os músculos do assoalho pélvico, esses são o grupo de músculos que ficam na região pélvica e em volta da uretra. Quando esses músculos ficam mais fortes, o homem pode conseguir ser capaz de controlar melhor a ejaculação, evitando que ocorra quando os contrai, por exemplo.
Uso de anestésicos tópicos
Algumas pomadas ou alguns sprays que contêm substância anestésica, como a lidocaína ou a benzocaína, podem ser utilizados para diminuir a sensibilidade do pênis e também aumentar a duração do ato sexual, sem que ocorra a ejaculação. Este tipo de produto deve ser indicado por um médico e precisam ser aplicados cerca de dez a quinze minutos antes da relação.
Além destes produtos, existem também os preservativos que contém o anestésico no seu interior e que também podem ser utilizados. Alguns exemplos são:
- Durex Prazer Prolongado;
- Prudence Efeito Retardante;
- Prudence Ice.
Embora esses anestésicos tenham um ótimo efeito para atrasar a ejaculação, também podem ter efeitos secundários, sendo que o mais comum deles é que o homem refira diminuição no prazer por diminuição da sensibilidade.