Ejaculação Precoce o Que é, e Como Tratar [ Manual Completo ]

Para quem não sabe, a ejaculação precoce nada mais é do que a incapacidade de segurar a ejaculação por mais tempo, ou seja, quando a ejaculação ocorre antes do esperado durante uma relação sexual.

Obviamente que isso pode acontecer de vez em quando e é considerado algo normal, não sendo motivo para preocupação.

No entanto, quando o problema vai se tornando recorrente é que é preciso cuidado, sendo fundamental recorrer a um médico para avaliar o problema.

De acordo com os dados da Sociedade Internacional de Medicina Sexual, a ejaculação precoce se caracteriza quase sempre por ocorrer em menos de 1 minuto depois da penetração vaginal.

Vale também lembrar que pode ser considerado ejaculação precoce quando o homem passa a ejacular em menos tempo do que ocorria, normalmente entre 3 a 6 minutos ou menos.

No entanto, se esse for o seu caso, não é preciso se preocupar, visto que é um problema até bastante comum e simples, afetando cerca de 1 em cada 3 homens.

Então, se você está interessado em saber mais sobre esse problema, continue lendo e descubra tudo o que você precisa saber.

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Tratamento para ejaculação precoce

Tratamentos Para Ejaculação Precoce

Existe uma grande variedade de tratamentos para ejaculação precoce e eles vão desde uma terapia sexual até o uso de alguns medicamentos ou a combinação deles.

Para isso, é sempre muito interessante conversar com um médico para analisar cada caso individualmente e determinar a melhor opção para cada pessoa. Dentre as opções de tratamento para ejaculação precoce, temos os seguintes:

  • Uso de medicamentos orais

Até o momento, não existe um medicamento que seja licenciado de forma oficial para o tratamento da ejaculação precoce. No entanto, alguns antidepressivos podem oferecer excelentes resultados nessa situação.

Isso porque um dos seus efeitos desse tipo de medicamento é o aumento da serotonina no cérebro, o que leva a retardar o tempo até a ejaculação.

É provável que o médico não prescreva qualquer medicamento antes de realizar uma anamnese sexual cuidadosa, para que seja possível chegar, de fato, ao diagnóstico de ejaculação precoce.

A dapoxetina, por exemplo, é utilizada em muitos países no tratamento da ejaculação precoce primária e secundária, sendo um fármaco da família da fluoxetina, que inibe a recaptação de serotonina.

  • Uso de medicamentos tópicos

Mais do que os medicamentos de uso oral, é possível optar também pelo uso de medicamentos tópicos, que são aplicados diretamente no pênis no momento anterior à relação sexual.

Normalmente, nesses casos, estamos falando de cremes com poder anestésico, que diminuem a sensibilidade do pênis, diminuindo a estimulação do mesmo.

No entanto, não e indicado o uso prolongado desse tipo de recurso, visto que pode causar a perda da ereção e dormência.

Mais do que isso, a dormência pode acabar afetando também a mulher no contato íntimo, levando a uma perda do prazer.

  • Exercícios e outras técnicas

Existem muitos exercícios que podem ser utilizados de forma complementar no tratamento da ejaculação precoce, tais como exercícios e métodos.

Primeiramente, temos o método comece e pare. Para isso, deve-se estimular o pênis até chegar perto do momento do orgasmo e então parar o estímulo, até que a sensação passe. Repita isso por mais 3 ou 4 vezes.

A técnica do aperto também funciona bem semelhante a anterior. Para isso, deve-se apertar a cabeça do pênis assim que sentir que o orgasmo está chegando, segurando-a até que a ereção se perca. Depois, repita o processo algumas vexes antes de, por fim, ejacular.

Além disso, também é possível optar por exercícios penianos que ajudem a fortalecer a musculatura do pênis e usar preservativo para diminuir a sensibilidade.

A terapia também ser uma excelente forma de tratar a ejaculação precoce, visto que, muitas vezes, ela está relacionada com questões psicológicas, como a ansiedade.

Como não gozar rápido demais

Como Não Gozar Rápido

Ninguém quer que o sexo termine rápido, não é mesmo, afinal é um momento para ser apreciado sem pressa.

Para isso, é possível seguir algumas dicas exclusivas que irá te ensinar como não gozar rápido, tais como:

  • Treine antes: uma boa dica para não sofrer com a ejaculação precoce é praticar a masturbação quando possível. É como um treinamento, no qual é preciso frequência para ter bons resultados.
  • Exercite o músculo PC: esse músculo é muito importante quando o assunto é sexualidade e é importante deixá-lo mais forte para ter mais controle sobre o momento da sua ejaculação. Para isso, basta contrair e relaxar esse músculo, ou tentar conter a urina quando estiver urinando.
  • Evite pensar coisas ruins: muita gente ensina a pensar em coisas ruins no momento do sexo para distrair do prazer, mas isso não é bom e faz com que o cérebro perca o estímulo, podendo levar à impotência sexual.
  • Comece com posições menos estimulantes: é comum ter uma posição que deixa você mais excitado, então, não comece por ela. Opte sempre por começar em posições que sejam menos estimulantes visualmente.
  • Use preservativo: primeiramente, o preservativo deve ser usado por uma questão de saúde, visto que ajuda a prevenir DST’s. No entanto, ele também ajuda a diminuir um pouco a sensibilidade, podendo fazer com que a ereção dure mais.

Remédio para ejaculação precoce

Remédio Para Ejaculação Precoce

Como já foi dito, vários remédios para ejaculação precoce, esses medicamentos atuam atrasando o ato de ejacular, seja a nível sistêmico ou local. Dito isso, vamos conhecer alguns deles:

  • Antidepressivos

Esses medicamentos têm como efeito colateral o atraso no tempo de ejaculação. Isso porque atuam como inibidores seletivos da recaptação da serotonina, tais como a paroxetina, a dapoxetina, e fluoxetina e a sertralina, entre outros.

O efeito leva cerca de 10 dias para começar a aparecer, por tanto, é preciso seguir o tratamento adequadamente para ter bons resultados.

  • Analgésicos

Alguns analgésicos, como o tramadol, também causam um atraso na ejaculação, sendo utilizados no tratamento da ejaculação precoce. No entanto, assim como os antidepressivos, somente um médico pode prescrevê-lo.

  • Inibidores da PDE-5

Alguns medicamentos utilizados no tratamento da impotência sexual, tais como tadalafina (Cialis) ou sildenafil (Viagra) podm ajudar a tratar também a ejaculação precoce, especialmente quando utilizado em conjunto com antidepressivos.

No entanto, os efeitos colaterais podem ser bem desagradáveis, além de perderem o efeito ao longo do tempo.

  • Cremes e pomadas anestésicos

Outra opção é utilizar cremes ou pomadas de ação local com efeito anestésico. O bom é que o efeito é rápido, podendo aplicar o produto certa de 10 a 15 minutos antes da relação sexual.

No entanto, a curto prazo, pode causar a diminuição do prazer e reações alérgicas.

  • Remédios naturais

Existem muitos suplementos naturais que são vendidos atualmente para ajudar a tratar a ejaculação precoce e a impotência sexual.

O melhor é que esses produtos atuam melhorando a saúde do organismo como um todo, possibilitando durar mais na relação sexual e ter um desempenho muito melhor.

Como evitar ejaculação precoce

Como Evitar a Ejaculação Precoce

A melhor forma de evitar a ejaculação precoce é agir no fortalecimento da musculatura da região pélvica, além de ter uma vida com hábitos mais saudáveis.

No entanto, o maior e melhor recurso é a prática de exercícios que possam fortalecer o músculo PC, que ajuda a dar muito mais controle sobre o momento da ejaculação.

Então, procura colocar um prática alguns dos exercícios que já foram ensinados anteriormente. Sem dúvida, essa é a melhor forma de treinar para ter um bom desempenho no momento da relação sexual.

Como controlar a ejaculação precoce naturalmente

Como Controlar e Ejaculação Precoce

Como já foi dito, existem muitos suplementos naturais que estão disponíveis no mercado atualmente, mas além deles existem outras formas para controlar a ejaculação precoce naturalmente.

Eles são, normalmente, oferecidos em forma de cápsulas e são muito práticos de serem utilizados. Dessa forma, eles atuam melhorando a saúde do organismo como um todo, mas agindo especialmente sobre a função sexual, melhorando o seu desempenho.

Esse tipo de suplemento pode ajudar a ter ereções mais potentes e mais duradouras, além de aumentar alguns centímetros no tamanho do pênis.

No entanto, para isso, é essencial sempre pesquisar bem sobre o produto, ver depoimentos e conhecê-lo a fundo para ter certeza de que é mesmo eficiente.

O melhor de tudo é que os que são bons de verdade oferecer garantia de satisfação e não causam efeitos colaterais por serem completamente naturais.

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Exercícios para ejaculação precoce

Exercícios Para Ejaculação Precoce

Existem diversos exercícios para ejaculação precoce que as pessoas acham que funciona e que realmente não funciona, mas aqui abaixo irei mostrar alguns dos que realmente funciona.

  1. Exercício de Kegel

Esse é o tipo de exercício que atua no fortalecimento da musculatura do assoalho pélvico, que compõe os músculos que ficam em torno da uretra.

Quando esses músculos estão mais fortalecidos, é possível exercer mais controle sobre o momento da ejaculação.

A ideia é ir praticando até conseguir movimentar apenas os músculos dessa região, mantendo os ouros músculos imóveis.

Então, nas primeiras práticas, esteja sempre com a bexiga vazia e deite-se de costas, mantendo os joelhos dobrados e separados.

Depois, contraia os músculos como se quisesse segurar a urina, e repita o movimento cerca de 20 a 30 vezes por dia.

Com o passar da prática, você vai percebendo um maior controle sobre esses músculos e identificando mais os grupos,

  1. Técnica do aperto

Essa técnica pode ser aplicada sozinho ou em companhia, sendo recomendado que comece sozinho para ir se acostumando e melhorando na prática.

O principal objetivo é perceber quais as sensações que precedem o momento da ejaculação.

Então, vá estimulando o pênis e, quando estiver perto do orgasmo, aperte a base do órgão, diminuindo a ereção. Com o tempo de prática, o controle vai aumentando.

  1. Método do Start-Stop

Sem dúvidas, esse é um dos melhores exercícios quando o assunto é combater a ejaculação precoce.

Para isso, o homem deve começar a se masturbar até quase chegar ao orgasmo. Quando estiver lá, interrompa o ate e relaxe por alguns instantes, para retomar a ação logo depois.

O ideal é que isso seja feito algumas vezes para que haja mais controle sobre o momento da ejaculação, inclusive no momento do ato sexual.

Remédio caseiro para ejaculação precoce

Chá Para Controlar a Ejaculação

No caso dos remédios caseiro para a ejaculação precoce, o mais indicado é optar por uma vida com hábitos saudáveis, que possam contribuir para a saúde como um todo.

Mais do que isso, existem ainda alguns chás e preparos que podem ser tomados para ajudar a controlar a ejaculação precoce, veja:

  • Chá de gengibre, açafrão e leite: a mistura das duas especiais com leite pode ajudar no controle da ejaculação precoce, visto que possuem propriedades benéficas nesse sentido.
  • Alecrim em banho de assento: fazer um banho de assento com chá de alecrim pode ajudar no tratamento da ejaculação precoce, visto que possui um efeito revigorante e que ajuda a “sedar” o pênis, além de aumentar o relaxamento mental e físico.
  • Alho: o alho possui diversas propriedades benéficas para o organismo. Além da ação antibacteriana e anti-inflamatória, ele também é um afrodisíaco e ajuda a melhorar a circulação sanguínea, que é essencial para a ereção.

Medicamento para ejaculação precoce

Medicamentos Para Ejaculação Precoce

Como já foi explicado, não existem medicamentos para ejaculação precoce que sejam indicados especificamente para o tratamento desse problema. No entanto, o mais comum é fazer uso de antidepressivos ou de medicamentos para impotência sexual, visto que podem ajudar a aumentar o tempo de ereção.

No entanto, vale lembrar que o uso de medicamentos só deve ocorrer quando houver indicação médica depois que o caso for analisado e diagnosticado corretamente.

Se você prefere outras alternativas que não precisem passar por um médico, o melhor a fazer é optar pelos suplementos estimulantes sexuais que são naturais.

Além disso, a grande vantagem é que não causam efeitos colaterais como os medicamentos farmacêuticos.

Chá de cravo para ejaculação precoce

Chá de Cravo

Muita gente nem imagina, mas o cravo pode ser um grande aliado contra a ejaculação precoce.

Isso porque o chá de cravo para tratar a ejaculação precoce pode ajudar a reduzir as contrações e espasmos musculares, além de melhorar a circulação do sangue e ter propriedades que são anestésicas.

Para isso, basta tomar uma xícara de chá de cravo todos os dias, preparando sempre na proporção de 1 colher (de sopa) de cravos da Índia para cada litro de água.

O consumo não deve exceder as 3 xícaras da bebida por dia!

Spray para ejaculação precoce

Spray para ejaculação precoce

O spray para ejaculação precoce, assim como as pomadas e cremes, possui um efeito anestésico, sendo aplicado diretamente no pênis para diminuir a sensibilidade do mesmo.

Os seus ativos atuam anestesiando o pênis, sendo excelente para os casos de hipersensibilidade, ajudando a tratar a ejaculação precoce.

O resultado é um desempenho sexual muito mais potente e maior qualidade na vida sexual do homem.

Pomada para ejaculação precoce

A pomada para ejaculação precoce também atuará na diminuição da sensibilidade do pênis quando aplicada diretamente no órgão sexual.

Com a sensibilidade diminuída, o homem recebe um menor estímulo, o que possibilita que sua ereção dure mais durante a relação sexual.

No entanto, tanto no caso da pomada quanto do spray, pode ser que a mulher também sinta essa diminuição de sensibilidade por causa do contato, o que pode ser prejudicial para o seu prazer também.

Como retardar a ejaculação precoce

Dicas para retardar a ejaculação precoce

Como você já deve ter notado até aqui, o que não falta são técnicas para ajudar a retardar a ejaculação precoce.

Por isso, tente ter uma vida mais saudável, busque ajuda de um terapeuta se você acha que a causa pode ser emocional e procure sempre ter bons hábitos.

Mais do que isso, nada como colocar em pratica os exercícios e métodos para fortalecimento muscular e controle da ejaculação. Somente assim, agindo com um conjunto, é que você conseguirá ter excelentes resultados no combate a ejaculação precoce.

Nomes de remédios para ejaculação precoce masculina

Como já foi dito, não existe um nome específico somente, mas irei te mostrar aqui alguns nomes de remédio para o tratamento da ejaculação precoce. Porém, existem diversas classes de medicamentos que podem ser utilizados para essa finalidade.

Então, vamos conhecer alguns deles:

  • Antidepressivos: paroxetina; fluoxetina; sertralina e dapoxetina, entre outros.
  • Analgésicos: como o Tramadol
  • Inibidores da 5-fosfodiesterase: como é o caso do Levitra (vardenafil), Cialis (tadalafila) e Viagra (sildenafil)
  • Cremes e pomadas com efeito anestésico: contendo lidocaína, prilocaína ou benzocaína

Pronto, agora você já sabe um pouco mais sobre a ejaculação precoce, os medicamentos que podem ser usados e os exercícios e técnicas que podem ajudar a resolver o problema de um vez por todas!

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