Retenção Seminal o Que é? Faz Bem? Quais os Benefícios?

A retenção de sêmen seria a prática de poder evitar a ejaculação. Essas são práticas que fazem com que você possa experimentar novas emoções e, é claro, diversos benefícios que fará com que você possa curtir mais tempo com seu parceiro(a).  mas será que a retenção seminal não causa nenhum dano a saúde? Vamos detalhar os benefícios e contar também se essa prática tem algum efeito colateral.

Dentre todas as coisas que você pode fazer sobre os benefícios da retenção seminal é se abster de qualquer tipo de relação sexual. Ninguém gostaria de perder essa atividade tão gostosa, certo? A outra opção é aprender a ter orgasmo sem ejacular.

As pessoas têm os mais diferentes tipos de razões para querer experimentar essa prática que pode parecer um tanto quanto selvagem ou até mesmo de conhecimento interior.  Seja do físico ao emocional, vamos conhecer sobre essa prática.

Neste texto eu vou te contar tudo que você precisa saber sobre se a retenção seminal faz bem? Vou também explicar os benefícios dessa prática antiga. Todas as suas pesquisas e como é possível fazer tudo isso de forma bem mais saudável.

retenção seminal

De que lugar veio a ideia de estudos sobre retenção seminal?

A retenção seminal benefícios é uma ideia que pode até parecer moderna, mas o que estamos nos referindo aqui é algo tão antigo quanto você possa imaginar. O sucesso da prática se deu hoje em dia devido as discussões em fóruns sobre esse assunto.

A verdade é que essa é uma ideia que remete a algumas práticas que nossos antepassados já praticavam. Existem os mais diversos motivos para que as pessoas entrem nessa prática, seja pela ideia que ejacular enfraquece ou por saúde.

Para várias pessoas, a retenção seminal ajuda a direcionar as energias que seriam gastas para as relações sexuais para outros setores da vida. O que viria para melhorar não apenas todo desenvolvimento espiritual, mas também a saúde emocional.

Outras pessoas dizem que essa prática de benefícios está presente na parte de melhorar a fertilidade, o desejo sexual ou até mesmo a saúde física. Para muitas pessoas tudo isso pode representar um grande poder de autocontrole

Tudo isso é a mesma coisa que o No Fap?

Essa definição de No Fap acaba servindo para muitos como a mesma coisa para saber se a retenção seminal faz bem? O que muita gente não sabe é que os dois temas não são a mesma coisa. Porém ambas estão relacionadas a uma melhor saúde de todos

No Fap é o nome de uma organização que está relacionada com o site de mesmo nome. Os dois estão mais do que relacionados com uma espécie de campanha na qual vários homens que aderirem vão evitar por um tempo o uso e abuso sobre pornografias.

No site em que se encontra tudo isso, existe uma parte em que eles explicam que tudo isso que é feito não está relacionada a nenhum tipo de verbo, qualquer princípio que possa existir ou até mesmo com alguma organização relacionada a algum governo.

O que eu estou querendo te dizer é que o objetivo desse movimento é poder fazer com que as pessoas possam se ajudar a recuperar sobre um comportamento sexual compulsivo através de ajudas vindas de todos os seus usuários na comunidade.

O foco desse movimento é poder fazer com que as pessoas possam quebrar a dependência pornográfica e, apesar de também influenciar em um movimento maior na parte de retenção seminal, esse não é o foco principal.

Quais são os retenção seminal benefícios?

Os estudos sobre retenção seminal benefícios trouxeram os mais variados tipos de benefícios dessa prática. Dentro todos é possível destacar os seguintes como os principais:

  •             Mental

Maior confiança e autocontrole

Você vai melhorar e muito a sua vida sexual com esses métodos e sua capacidade de autocontrole devido a precisão que a prática te da com sua impulsividade com a retenção seminal faz bem

  •             Menos ansiedade e depressão

Sua ansiedade sobre relacionamentos vai diminuir e evitará problemas de depressão relacionados aos padrões bizarros impostos pelos filmes pornográficos.

  •             Motivação aumentada

Assim como eu te disse, muitas pessoas dizem que a prática de retenção seminal faz bem e Faz com que você direcione suas energias para outros pensamentos.

  •             Melhora a memória e funções cognitivas

Você vai poder ter maior controle não apenas na sua ejaculação, mas também em outros lugares como a sua memória ou até mesmo funções cognitivas em geral.

  •             Física

Maior vitalidade

Você vai poder ter maior vitalidade e folego para poder fazer suas tarefas diárias devido a diminuição das fraquezas geradas pelas ejaculações sem os estudos sobre retenção seminal.

  •             Aumento do crescimento muscular

Dentre todas as coisas que já te falei anteriormente, seu corpo também irá direcionar suas energias para os músculos, isso pode melhorar seus desempenhos.

  •             Cabelos mais grossos e voz bem mais profunda

Pode melhorar a forma que seu cabelo e voz atuam. O que eu estou querendo dizer é que com a retenção seminal, você vai poder melhorar outras áreas do seu corpo.

  •             Qualidade espermática bem melhorada

Como você vai evitar a ejaculação, os estudos sobre retenção seminal provaram que o seu corpo vai desenvolver bem melhor a qualidade de seus espermas com você.

  •             Espiritual

Relacionamentos bem mais profundos

Devido a sua diminuição de comportamentos sexuais compulsivos, você vai poder melhorar a forma como você se relaciona com todas as pessoas ao seu entorno.

  •             Força vital bem mais forte

Além de direcionar as energias para outros setores da sua vida com os benefícios da retenção seminal, você irá também direcional para o seu interior e espírito.

  •             Melhorar a sua felicidade de modo geral

Você será bem mais feliz e se preocupará com outros assuntos bem mais importantes do que algo relacionado a um comportamento sexual bem mais compulsivo.

  • Existe algum risco para poder fazer tudo isso?

A princípio os estudos sobre retenção seminal mostrou que as pessoas não precisam se preocupar com essa prática, já que ela não vai trazer nenhuma contraindicação e nem ao menos se preocupar com possíveis efeitos colaterais dele.

estudos sobre retenção seminal

 

Como é possível fazer tudo isso?

Diante de tudo que eu te falei aqui você tem duas cartas em cima da mesa para poder escolher o que acha melhor para fazer. Uma opção que você tem é se abster completamente de sexo ou aprender melhor como é possível usar a tecnica.

Para poder fazer isso você vai precisar de apenas um bom controle muscular. O que eu estou querendo dizer é que  vai precisar ter o hábito de fazer exercícios de Kegel. Esse exercício se trata de flexionar os músculos pélvicos logo antes de ejacular.

Para ter essa prática muito bem desenvolvida na sua vida, a clínica Mayo propôs as seguintes técnicas para você aplicar nestes exercícios:

  • Localize os músculos que estão presentes no assoalho pélvico. É recomendado que você aperte os músculos para impedir que passe algum tipo de gás. Com tudo isso você vai ter noção de onde se encontra todos esses músculos no pau;
  • Você vai poder realizar todos esses exercícios deitados, sentado ou em pé. O importante é fazer e não importa de qual forma você esteja para fazer tudo isso;
  • Você vai precisar contrair os músculos do assoalho pélvico. Segure por três segundos e venha a relaxar por mais três segundos;
  • É importante concentrar em contrair apenas os músculos da região pélvica. Mantenha os músculos das nádegas, coxas e abdômen bem relaxados. Respire de forma normal;
  • É importante que você faça isso tudo em séries de 10, pelo menos aproximadamente 3 vezes ao dia para que seja possível aumentar o controle muscular.

Quando você estiver fazendo qualquer tipo de sexo seja ele vaginal, anal ou até mesmo oral, você vai ter que ter o controle sobre os seus músculos. O site do UKaskmen veio para fornecer todos as sugestões que você precisa para poder fazer tudo isso:

  • É importante que você volte todas as tensões da sua mandíbula, nádegas e até mesmo da sua perna. Aprenda a não ter e evitar qualquer tipo de excesso de energia na região da sua pelve;
  • À medida que o orgasmo começa a bater na sua porta, respire não apenas fundo, mas profundo também. Tente manter o mais imóvel possível para poder acalmar o seu corpo. Se ajudar, foque na parceira.

Saiba que existem os mais diferentes tipos de estudos aplicados para todas essas técnicas. Caso se sinta curioso com o tema, existe muitos estudos aprofundados sobre esse assunto na internet e em livros conceituados sobre todas essas práticas.

Isso é uma prática que será vista de curto ou longo prazo?

Tudo isso que eu vim a falar neste texto é algo mais do que pessoal. Não sei quais são as suas razões e motivações para praticar essa proposta e quais os objetivos que você tem.

Caso você se sinta bem e estiver funcionando para você nem vai ter nenhum problema em continuar os procedimentos. Caso não queira seguir, vai poder parar a qualquer momento.

Leave a Reply

Nosso site utiliza cookies para melhorar sua experiência de navegação. Mais informações

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close